Motion, hälsa för kropp och själ

5 04 2009

dscn12461

”Äntligen kom den, och jag fick rå om den”, våren, genast blir det lite mera ”spring” i benen.  Sedan ganska lång tid tillbaka har jag envisats med att springa 3 km elljusspåret i Aneby, en gång i veckan, även att jag inte tyckt det varit roligt. Sista halvåret har jag trotsat alla förekommande väderlekar och gett mig ut på den blå 5 km banan. Jag slutade att springa och nu går jag eller halvspringer i hårt tempo. En riktigt tuff bana med många korta och även längre branta backar. När det var 15-20 cm snö var jag den ende i Aneby som tog mig runt hela banan. Sista månaderna har det varit c:a 75 % isgata men med envishet och stavar har det gått bra. Vilken ljuvlig känsla idag att slippa isen på så gott som hela banan, det är vår! Naturligtvis tävlar jag mot mig själv om bättre och bättre tid. Idag gick det hela 15 minuter snabbare än när det var som mest med snö.


Åtgärder

Information

Lämna en kommentar